Назад к списку

Фототерапия. Как приготовить и с чем применять. 

Пожалуй, больше всего я люблю работать с визуальными материалами. Сегодня хочу рассказать о дочке арт-терапии - фототерапии. Что такое фототерапия?


Чтобы примерно понять, о чем идет речь, положите перед собой/ откройте на своем смартфоне несколько снимков:

  • Фотографию, сделанную профессиональным фотографом
  • Фотографию, сделанную близким вам человеком
  • Селфи
  • Случайную фотографию
  • Групповой снимок с вами 
Какие эмоции у вас вызывает каждый снимок? Где вы себе нравитесь? Где вы себе не нравитесь? 

Подумайте- почему?

У фотографии есть эффект зеркальной комнаты - можно посмотреть на себя с разных сторон.

В рамках метода я работаю практически с любыми темами, в числе которых: 

  • Тело: выявление и проработка телесных зажимов
  • Тема принятия себя
  • Тема сексуальности: работа с уверенностью, поиск ресурса.поиск аутентичности
  • Семейные истории (трансформация паттернов)

Фотографии с лекции "Фототерапия: тело и сексуальность". Израиль, Тель-Авив, май 2017г. 

 

С какими материалами можно работать

  • :Фотографии, сделанные другими людьми, где клиент специально позирует, или снимки, сделанные спонтанно
  • Автопортреты (селфи) – любые фотографии самого себя, когда клиент сам полностью контролирует процесс создания снимка.
  • Семейные альбомы – фотографии семьи клиента или семейные снимки по выбору: фотографии, занимающие особое место в вашем доме, фотомагниты, семейные фотографии в социальных сетях и тд.
  • Техника «фото-проекций». Фотографии, фиксирующие важные моменты/жизненный период ( напр., фото кофе в первый рабочий день на новом месте, фото самолета перед вылетом в отпуск и тд)
  • Фотоколлажи. Работа с вырезками фотографий, когда клиент сам полностью контролирует процесс создания фотоколлажа. 


Кейс: работа с состояниями. Израиль, Тель-Авив, 2017г.

Сессия состояла из трех этапов: 

  1. Встреча. Выявление запроса клиента. Терапевтическая беседа. Выявление образа, отражающего проблематику.
  2. Встреча с командой:  в данном кейсе в работе принимали участие стилист (создание образа), фоторгаф (съемка образа), психотерапевт ( погружение в состояние, поддержка при проживании образа).
  3. Встреча. Ассимиляция опыта ( как было в образе?). Передача клиенту готовых снимков в образе. Терапевтическая беседа. Закрепление опыта.