Кейс: работа с гиперконтролем 

Работа с запросом-  гиперконтроль. 

 Израиль, Иерусалим 2017, совместно с Ксенией Львовской. 


 С., 27 лет, обратилась с запросами: 

  • Все нужно планировать и контролировать 
  • Мало свободного времени 
  • Хотелось бы попробовать отпускать ситуацию 

Выбранный метод работы: эко-терапия + телесно-ориентированная терапия + фототерапия как фиксация состояния.

Читать дальше

Фототерапия. Как приготовить и с чем применять. 

Пожалуй, больше всего я люблю работать с визуальными материалами. Сегодня хочу рассказать о дочке арт-терапии - фототерапии. Что такое фототерапия?

Читать дальше

Про арт-терапию. 

Что такое арт-терапия? 

Арт-терапия - метод психологии, основанный на искусстве и творчестве. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. 

Читать дальше

Про разницу трех Пси. 

В чем разница между психологом, психотерапевтом и психиатром в России? 

 В России профессия “психолог” появилась относительно недавно, а четкое ранжирование этих трех “пси”, увы, до сих пор не сложилось. Давайте попробуем разобраться, кто есть кто и к какому специалисту в каком случае обращаться. 

Читать дальше

Про системный подход в терапии. 

Я работаю в системном подходе. В процессе работы я сочетаю различные методы консультирования и терапии - арт-терапевтические техники, метод системных расстановок, телесно-ориентированный подход, работу с образами (эмоционально-образная терапия). 

 Когда-то в школе меня очень взбудоражила идея биогеоценоза - системы взаимосвязи процессов, происходящих в природе.Человек - животное социальное, к тому же обладающее сознанием, поэтому свою “систему биогеоценоза” мы выстраиваем сами. Что  же такое системный подход?

Читать дальше